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发布日期:2024-12-12 06:46    点击次数:172

九游体育app娱乐伸开剩余62%3. 煸炒韭菜:团结锅中再加入少许油-九游体育官网 九游娱乐(NineGameSports)官方网站

食材清单:九游体育app娱乐

- 极新韭菜一把,约200克

- 鸡蛋3个

- 盐适量

- 生抽少许

- 白胡椒粉少许

- 食用油

制作门径:

1. 韭菜洗净处分:将极新韭菜择洗干净,切成寸段备用;鸡蛋打入碗中,加入少许盐、白胡椒粉,搅动均匀成蛋液。

2. 爆香蛋液:锅内倒入比时常炒菜略多一些的食用油,烧至七成热时,迟缓倒入蛋液,待底部凝固略微,赶紧翻动,使蛋块成型,但保抓嫩滑,取出备用。

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3. 煸炒韭菜:团结锅中再加入少许油,放入韭菜段,大火快速翻炒,加入生抽调味增香。

4. 交融精华:当韭菜微微变软,心理愈加翠绿时,倒入事前炒好的鸡蛋,快速翻炒几下,使二者充分羼杂,尝味调度咸淡,临了撒上一层薄薄的盐粒,即可出锅装盘。

小贴士:

- 鸡蛋炒至半熟即捞出,可保抓口感嫩滑;

- 快火快炒是关节,幸免韭菜出水过多,保抓菜品脆嫩;

- 临了的盐粒尽量在临了一步撒上,防患韭菜出水,保抓光辉与口感。

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发布于:江西省



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